EST에서 EAT로 변환기

카테고리: 시간대 변환기

- July 30, 2025

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동부 표준시 (EST)

UTC-5 • 뉴욕, 토론토, 애틀랜타

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동아프리카 시간 (EAT)

UTC+3 • 나이로비, 아디스아바바, 캄팔라

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변환할 시간을 선택하세요

시간 차이: --

UTC 오프셋 (EST/EDT): -5/-4

UTC 오프셋 (EAT): +3

일광 절약 시간제 상태: --

동부 시간: --

EAT 시간: --

시간 형식:

현재 동부 시간: --:--:--

현재 EAT: --:--:--

🌍 동부 시간은 겨울에는 EST (UTC-5), 여름에는 EDT (UTC-4)입니다. EAT는 연중 UTC+3으로 일광 절약 시간이 없습니다. 시간 차이는 7~8시간입니다.

EST와 EAT 변환 가이드

EST와 EAT 변환이란?

EST와 EAT 변환은 동부 표준시와 동아프리카 시간 간의 시간을 변환하는 방법입니다. EST는 겨울에는 UTC-5, 여름에는 EDT로 변경됩니다. EAT는 UTC+3으로 연중 일정하며, 동아프리카 국가들은 일광 절약 시간을 관찰하지 않습니다. 시간 차이는 미국이 일광 절약 시간제를 적용하는지 여부에 따라 7~8시간 차이입니다.

시간대 정보

동부 표준시 (EST): 미국 동부 해안에서 겨울철(11월-3월)에 사용. 항상 UTC-5입니다.

동부 일광 절약 시간제 (EDT): 미국 동부 해안에서 여름철(3월-11월)에 사용. 항상 UTC-4입니다.

동아프리카 시간 (EAT): 케냐, 탄자니아, 우간다, 에티오피아, 소말리아 등 동아프리카 지역에서 사용. 항상 UTC+3으로 일광 절약 시간제 없음.

일광 절약 시간제 영향

EAT 일관성: 동아프리카는 일광 절약 시간제를 관찰하지 않으며 연중 UTC+3를 유지합니다.

미국 DST 기간: 3월 두 번째 일요일부터 11월 첫 번째 일요일까지 미국은 EDT (UTC-4)를 관찰합니다.

가변 차이: EDT 기간에는 7시간, EST 기간에는 8시간 차이입니다.

일반 변환 예제

겨울 (EST → EAT)

EST 9:00 AM → EAT 5:00 PM

EST 3:00 PM → EAT 11:00 PM

미국 표준 시간 동안 8시간 차이

여름 (EDT → EAT)

EDT 9:00 AM → EAT 4:00 PM

EDT 3:00 PM → EAT 10:00 PM

미국 일광 절약 시간제 동안 7시간 차이

업무 시간

EST 8:00 AM → EAT 4:00 PM

EDT 8:00 AM → EAT 3:00 PM

오전 EST/EDT는 오후 EAT입니다

저녁/밤

EST 6:00 PM → EAT 2:00 AM (다음 날)

EDT 6:00 PM → EAT 1:00 AM (다음 날)

저녁 동부 시간은 이른 아침 EAT입니다

변환 팁 및 최선의 방법

• EDT에는 7시간 더하거나, EST에는 8시간 더하여 EAT 시간 계산

• EAT는 연중 일정하며, 미국 시간만 DST에 따라 변경됨

• 가장 적합한 회의 시간은 보통 8:00~11:00 AM EST/EDT (오후 3:00~6:00 EAT)

• 저녁 미국 시간은 동아프리카의 이른 아침과 일치

• 지역 협력을 위해 EAT는 여러 동아프리카 국가에서 사용됨

• 늦은 저녁 또는 이른 아침 회의 예약 시 날짜 변경 고려

동부 표준시와 동아프리카 시간 간 변환

뉴욕에 있는 사람과 나이로비에 있는 사람 간의 회의를 조율하려고 시도한 적이 있다면, 시간대의 혼란스러운 현실에 직면했을 가능성이 높습니다. 이 계산기는 이를 간단하게 만들어줍니다. 동부 시간(EST와 EDT를 번갈아 사용하는)과 연중 내내 일정한 동아프리카 시간(EAT) 간의 정확한 변환을 제공합니다. 작동 방식을 살펴보기 전에, 이 두 시간대에 속하는 국가들을 한 번 살펴보겠습니다:

동부 시간 (EST/EDT)	동아프리카 시간 (EAT)
🇺🇸 미국 🇨🇦 캐나다 🇧🇸 바하마 🇭🇹 아이티 🇹🇨 터크스와 카이코스 제도	🇰🇪 케냐 🇺🇬 우간다 🇹🇿 탄자니아 🇷🇼 르완다 🇧🇮 부룬디 🇸🇴 소말리아 🇪🇹 에티오피아 🇪🇷 에리트레아 🇰🇲 코모로 🇰🇪 남수단 🇲🇬 마다가스카르 (부분적) 🇾🇹 마요트

이 변환기가 실제로 당신의 골칫거리를 줄여주는 이유

시간대 간 일정 잡기는 화려하지 않지만, 실수하기 쉽습니다. 이 도구는 불확실성을 제거합니다. 전화 예약, 배송 일정 잡기, 또는 친구가 언제 깨어 있을지 알아보는 것까지, 필요한 명확성을 제공합니다. 그리고 미국의 섬머타임 변경과 같은 까다로운 부분도 처리하여 사람들이 자주 헷갈리게 만듭니다.

이 도구로 할 수 있는 일

시작 시간 선택하기

먼저 동부 시간 또는 동아프리카 시간 중 하나를 선택하여 날짜와 시간을 입력합니다. 위의 드롭다운 메뉴에서 시작점으로 사용할 시간대를 선택하면, 도구가 그에 맞게 모든 것을 조정합니다.

즉시 또는 수동으로 변환하기

“자동 변환”이 체크되어 있으면, 입력하거나 시간을 조정할 때마다 즉시 재계산됩니다. 더 많은 제어를 원한다면, 체크를 해제하고 준비가 되었을 때만 “시간 변환”을 누르세요.

시간대 전환하기

원하는 경우 “바꾸기” 버튼을 눌러 출발지와 목표지의 시간대를 바꿀 수 있습니다. 데이터를 다시 입력할 필요 없이 모든 것이 바뀝니다.

현재 시간 필요하신가요? 한 번의 클릭으로 가능

“지금” 버튼을 누르면 선택한 시간대의 현재 시간이 자동으로 채워집니다. 다른 지역의 현재 상황을 바로 보고 싶을 때 유용합니다.

쉽게 초기화하기

“초기화” 버튼을 누르면 설정이 모두 지워지고 기본 입력값으로 돌아갑니다. 여러 번 실험하다가 새로 시작하고 싶을 때 편리합니다.

차이를 만들어내는 선택적 설정

결과 표시 방식과 도구의 작동 방식을 미세 조정할 수 있습니다:

일광 절약 시간 인식: 이 옵션을 켜면 도구가 EST 또는 EDT인지 고려합니다. 표준 시간만 사용할 경우 끄세요.
UTC 오프셋 표시: 결과 옆에 +3 또는 -4와 같은 UTC 오프셋을 표시합니다. 기술 사용자나 여러 시간대를 넘나드는 작업에 유용합니다.
초 단위 표시: 정밀도가 필요할 경우 표시됩니다.
시간 형식: 12시간 또는 24시간 형식을 한 번의 클릭으로 전환할 수 있습니다.

실수 없이 사용하는 방법

이 도구는 안내를 위해 만들어졌지만, 혼란을 피하기 위한 몇 가지 팁을 드리자면:

미국의 시차가 언제인지 확실하지 않다면 DST 박스를 체크하세요. 계산기가 알아서 처리해줍니다.
시간이 이상하게 나오면, 입력하는 시간대가 맞는지 확인하세요. 도구는 선택한 출발지 시간대를 기준으로 변환합니다.
날짜 선택기를 사용하세요. 일광 절약 시간제는 연중 시기에 따라 EST와 EAT 간의 차이를 8시간에서 7시간으로 바꿀 수 있습니다.

연관된 예시

예를 들어, 애틀랜타와 아디스아바바에 팀이 나뉘어 일하는 경우를 생각해보세요. 매일 아침 30분 간의 빠른 체크인을 하려고 합니다. 입력을 동부 시간으로 설정하고 8:30 AM를 입력하면, 변환기는 표준 시간 동안에는 동아프리카 시간으로 오후 4:30, 일광 시간 동안에는 오후 3:30임을 보여줍니다. 이는 동아프리카 팀이 늦게까지 깨어 있지 않고 하루를 마무리할 수 있는 적절한 시간입니다.

매일 간단한 시간 맞추기

이 계산기는 시간대 계산을 흥미롭게 만들지 않지만, 정확하게 만들어줍니다. 이제 나이로비가 7시간 또는 8시간 앞서 있는지 두 번 생각할 필요가 없습니다. 누군가가 아직 일하는지 묻는 늦은 밤 문자도 걱정하지 않아도 됩니다. 시간을 선택하고 결과를 보고, 하루를 계속 진행하세요.