CAT에서 EST로 변환기

카테고리: 시간대 변환기

- July 30, 2025

| |

중앙아프리카 시간 (CAT)

UTC+2 • 하라레, 루사카, 카르툼, 마푸토

변환 설정

시간대 변환 환경설정

일광 절약 시간제 고려

UTC 오프셋 표시

상세 정보 표시

동부 표준시 (EST)

UTC-5 • 뉴욕, 토론토, 애틀랜타, 마이애미

--:--:--

변환 버튼을 눌러 결과를 확인하세요

시간 차이: --

UTC 오프셋 (CAT): +02:00

UTC 오프셋 (EST): -05:00

일광 절약 시간제 상태: --

CAT 시간: --

EST 시간: --

시간 형식:

현재 CAT: --:--:--

현재 EST: --:--:--

🌍 CAT는 일광 절약 시간제를 관찰하지 않으며 연중 UTC+2를 유지합니다. EST는 일광 절약 시간제(EDT)를 3월 둘째 일요일부터 11월 첫째 일요일까지 관찰합니다.

CAT에서 EST로의 변환 가이드

CAT에서 EST로의 변환이란?

CAT에서 EST로의 변환은 중앙아프리카 시간과 동부 표준시 간의 시간을 변환하는 것을 도와줍니다. CAT(UTC+2)는 연중 변하지 않으며 일정하게 유지됩니다. EST는 겨울에는 EST(UTC-5), 여름에는 EDT(UTC-4)를 사용합니다. 시간 차이는 동부 일광 절약 시간제 여부에 따라 6~7시간 차이입니다.

시간대 정보

중앙아프리카 시간 (CAT): 짐바브웨, 잠비아, 보츠와나, 르완다 등 중앙 및 남부 아프리카에서 사용. 항상 UTC+2, 일광 절약 시간제 없음.

동부 표준시 (EST): 뉴욕, 토론토, 애틀랜타, 마이애미 등 동부 북미에서 사용. 표준 시간(EST)은 UTC-5, 일광 시간(EDT)은 UTC-4.

변수 시간 차이: CAT는 EST보다 7시간 앞서며, EDT보다 6시간 앞섭니다. DST 상태를 알면 계산이 쉽습니다.

일광 절약 시간제 영향

중앙아프리카 (CAT): 일광 절약 시간제를 관찰하지 않으며 연중 UTC+2를 유지합니다.

동부 시간 (EST/EDT): 3월 둘째 일요일부터 11월 첫째 일요일까지 일광 절약 시간제를 시행합니다.

예측 가능한 차이: CAT와 EST/EDT 간의 차이는 6시간( CAT→EDT ) 또는 7시간( CAT→EST )으로 간단히 계산할 수 있습니다.

일반 변환 예제

겨울 시간 (CAT → EST)

CAT 3:00 PM → EST 8:00 AM

CAT 7:00 PM → EST 12:00 PM

겨울철에는 7시간 차이

여름 시간 (CAT → EDT)

CAT 3:00 PM → EDT 9:00 AM

CAT 7:00 PM → EDT 1:00 PM

여름철에는 6시간 차이

업무 시간 겹침

최적 CAT 시간: 오후 3시 - 5시

EST로 변환: 오전 8시 - 10시

업무 미팅 제한적 겹침

저녁 시간 조율

CAT 10:00 PM → EST 3:00 PM

CAT 11:00 PM → EST 4:00 PM

CAT 저녁은 EST 오후입니다

변환 팁 및 최선의 실천 방법

• CAT는 변하지 않으며, 국제 협력의 신뢰할 수 있는 기준점입니다

• 업무 시간 겹침은 제한적이며, 최적 시간대는 CAT 오후(3-5시)와 EST/EDT 오전입니다

• EST는 여름에는 EDT로 바뀌어 시간 차이가 1시간 줄어듭니다

• CAT는 짐바브웨, 잠비아, 보츠와나, 르완다 등 많은 아프리카 국가를 포함합니다

• CAT가 저녁일 때, EST/EDT는 오후입니다 - 하루 마감 조율에 적합

• CAT는 남아프리카 표준시(SAST) 및 기타 많은 UTC+2 구역과 동일합니다

CAT에서 EST 시간 변환기

아프리카와 북미 간의 일정 조정을 하고 있다면, 이 간단한 CAT에서 EST로 시간 변환기는 협조를 쉽게 만들어줍니다. 원격 회의를 계획하거나, 가족에게 전화하기 가장 좋은 시간을 확인하거나, 시간대별로 업무를 조율할 때, 정확한 변환을 알면 밤늦게 깜짝 놀라거나 전화가 끊기는 일을 피할 수 있습니다.

CAT 시간대 국가 🇿🇼	EST/EDT 시간대 국가 🇺🇸
🇦🇴 앙골라 🇧🇮 부룬디 🇨🇩 콩고 민주 공화국 (동부) 🇲🇼 말라위 🇲🇿 모잠비크 🇷🇼 르완다 🇿🇲 잠비아 🇿🇼 짐바브웨 🇿🇦 남아프리카 공화국 (같은 시간) 🇱🇸 레소토 🇸🇿 에스와티니 🇸🇩 수단 🇪🇷 에리트레아 🇪🇹 에티오피아 🇸🇸 남수단 🇰🇪 케냐 🇺🇬 우간다 🇹🇿 탄자니아	🇺🇸 미국 🇨🇦 캐나다 🇧🇸 바하마 🇭🇹 아이티 🇹🇨 터크스 케이커스 제도 🇯🇲 자메이카 (서머타임 없음) 🇰🇾 케이맨 제도 🇧🇲 버뮤다 🇵🇦 파나마 (서머타임 없음)

CAT 시간대 국가 🇿🇼

EST/EDT 시간대 국가 🇺🇸

🇦🇴 앙골라

🇧🇮 부룬디

🇨🇩 콩고 민주 공화국 (동부)

🇲🇼 말라위

🇲🇿 모잠비크

🇷🇼 르완다

🇿🇲 잠비아

🇿🇼 짐바브웨

🇿🇦 남아프리카 공화국 (같은 시간)

🇱🇸 레소토

🇸🇿 에스와티니

🇸🇩 수단

🇪🇷 에리트레아

🇪🇹 에티오피아

🇸🇸 남수단

🇰🇪 케냐

🇺🇬 우간다

🇹🇿 탄자니아

🇺🇸 미국

🇨🇦 캐나다

🇧🇸 바하마

🇭🇹 아이티

🇹🇨 터크스 케이커스 제도

🇯🇲 자메이카 (서머타임 없음)

🇰🇾 케이맨 제도

🇧🇲 버뮤다

🇵🇦 파나마 (서머타임 없음)

이 도구가 도와주는 것

이 시간 변환기는 중앙아프리카 시간(CAT)과 동부 표준시(EST), 또는 일광 절약 시간제인 EDT 사이를 빠르게 이동해야 하는 사람들을 위해 만들어졌습니다. 단순한 대략적 추정이 아니라, 정확하고 실시간에 가까운 변환을 제공하며, 적절한 서머타임 인식과 선택적 포맷팅을 지원합니다. 비즈니스 전화 예약이나 원격 팀 관리를 할 때, 처음부터 정확하게 맞출 수 있도록 도와줍니다.

날짜와 시간으로 시작하기

입력 선택

두 개의 주요 섹션이 보일 것입니다. 왼쪽은 선택한 시간대에 따라 CAT 또는 EST의 날짜와 시간을 입력할 수 있습니다. 드롭다운 메뉴를 통해 기본 시간대를 아프리카(CAT)에서 미국(EST/EDT)으로 전환하거나 다시 돌아갈 수 있습니다. 도구는 선택한 내용을 기억하고 모든 것을 적절히 조정합니다.

변환 클릭하기

시간과 시간대를 설정한 후, “시간 변환” 버튼을 클릭하세요. 그러면 도구가 작동하여 반대 지역의 일치하는 시간을 보여줍니다. 또한 요일, 시간 차이, 일광 절약 시간의 영향을 받는지 여부도 함께 표시됩니다. 모든 내용이 아래에 명확하게 정리되어 있습니다.

차이를 만들어내는 추가 제어 기능

즉시 시간대 교환

잘못된 시간대에 입력했음을 알게 되면, 다시 시작할 필요 없이 “교환” 버튼을 클릭하세요. 시간대를 뒤집고 날짜와 시간은 그대로 유지되어 재입력할 필요가 없습니다.

실시간 시계 및 현재 시간 옵션

현재 시간을 변환해야 하나요? “지금” 버튼을 클릭하세요. 선택한 시간대의 정확한 현재 시간을 즉시 불러와 변환할 수 있습니다. 또한 두 시간대의 현재 실시간 시간이 화면에 계속 업데이트되어 표시됩니다.

뷰 맞춤 설정

UTC 오프셋을 보고 싶나요? “UTC 오프셋 표시”를 켜세요. 더 적은 세부 정보를 원한다면 “세부 정보 표시”를 해제할 수 있습니다. 군사 시간 형식을 선호한다면 “시간 형식” 토글을 사용하여 12시간 또는 24시간 시계로 전환하세요.

일광 절약 시간제는 어떻게 되나요?

이 도구가 제대로 하는 한 가지는 북미의 일광 절약 시간제 변화를 고려하는 것입니다. 중앙아프리카는 연중 내내 UTC+2를 유지하는 반면, 동부 시간은 EST(UTC-5)와 EDT(UTC-4) 사이를 오갑니다. “일광 절약 시간 인식” 체크박스는 이러한 변환을 반영하도록 합니다. 특별한 이유가 없다면 체크 상태를 유지하세요.

일반 사용 예: 하라레에서 애틀랜타로 한 번에

예를 들어, 짐바브웨 하라레에 있는데, 애틀랜타, 조지아에 있는 사람과 영상 통화를 예약한다고 가정해 봅시다. 오늘 날짜를 선택하고, 회의를 오후 4시 CAT로 설정한 후 “변환”을 클릭하세요. 도구는 애틀랜타에서는 여름이면 오전 10시, 겨울이면 오전 9시임을 알려줍니다. 추측할 필요도, 수학 계산도 필요 없습니다. 모두 동기화되어 준비 완료입니다.

숫자에 대해 궁금하다면

일관된 규칙이 있습니다: CAT는 북미가 일광 절약 시간제인지 여부에 따라 7시간 또는 6시간 앞섭니다. 이 도구는 이를 계산하여 화면에 보여주며, 출발지와 도착지 시간의 포맷 버전도 함께 보여줍니다. 빠르고 정확하게 초 단위까지 계산됩니다.

시간대 변환을 워크플로우의 일부로 만들기

이것은 일회성 작업이 아닙니다. 정기적으로 대륙 간 업무를 한다면, 이 도구는 일정 유지의 핵심이 됩니다. 회의를 놓치거나, 잘못된 시간에 전화하거나, 동료를 혼란스럽게 하는 일을 방지해줍니다. 또한 DST 토글과 포맷 전환 같은 실질적인 제어 기능이 있어, 실제 업무 방식에 맞게 사용할 수 있습니다.